Pejuang yang tercicir

Dr Abdul Hadi Alhandali & Haji Uzair Lebai Ahmad, 1948.

Angkatan Syahid Merdeka Raya (ASYMARA)

Pejuang kemerdekaan yang romantik dan cintakan alam semulajadi.

Solidariti Kancil

Satu pagi di tahun 2009

"Kau dah nak pergi kerja?"

Suara Pokcik yang baru keluar dari bilik dan masih belum gosok gigi, menegur saya yang sedang mengamati wajah sendiri di hadapan cermin.

"Ha'ah.."

Puas mengamati struktur kesempurnaan wajah, saya memasukkan baju ke dalam seluar gaya kemas. Seluar saya rendahkan ke bawah pusat. Biar terselit di bawah lipatan perut, asal tidak nampak terlalu skema di mata masyarakat.

"Gerak dulu Cik!"

Pokcik ditinggalkan sepi di dalam bilik mandi. Harap-harap dia tidak sambung tidur. Saya masih mentah dalam bidang pemanduan ke pejabat. Jadi saya bergerak agak awal dari rumah. Dengan lafaz bismillah disulam tiga kali takbir, tiga kali solawat, enjin kereta pun dihidupkan. Setelah lagu Breakfast at Tiffany's diputarkan, pedal minyak BEN pun ditekan sopan.

Saya memandu dengan kelajuan bawah paras had laju kebangsaan, akibat masih kekok memandu. Maklumlah, sudah hampir 5 tahun tidak memandu, masih belum ada keberanian penuh. saya memandu tenang di lorong tengah di lebuhraya.

Tiba-tiba muncul satu perasaan kurang senang. Oleh kerana mempercayai daya intuisi, saya menjeling ke arah cermin pandang belakang. Ada satu kereta import mencucuk rapat dari belakang.

Saya pun menambah kelajuan, kerana menyangka bahawa saya memandu terlalu perlahan. Semakin laju saya bawa, semakin rapat kereta itu mencucuk. Apa masalahnya? Padahal saya di lorong tengah. Jadi, sebagai pemandu berhemah, saya pun masuk ke lorong kiri yang kosong..

Setelah selamat di lorong kiri, saya memerhatikan kereta yang laju mencucuk tadi. Masih laju nampaknya. Di belakang kereta itu, saya perasan satu kelibat kereta kancil warna biru pekat. Wajah pemandunya cukup saya kenal. Dengan selamba, siku kanan terkeluar dan memetik abu rokok, berambut kerinting, Pokcik mencucuk kereta yang mencucuk saya tadi. Saya tersengih girang sambil tangan kanan menunjukkan isyarat ibu jari "bagus". Dendam dibalas tunai.

"Geram aku tengok mamat tu cucuk kereta kau sial. lorong tengah pulak tu"

Bicara Pokcik ketika kami makan nasi menghadap tv malam itu. Jangan main-main dengan solidariti kami. Haha...

Oh ya, Pokcik sudah ada blog sendiri akhirnya.. cuba klik sini..

Sukarela terjebak dengan budak budak

Sudah lama saya tidak terjebak dalam produksi teater.

Beberapa hari yang lalu, kenalan teater saya, Yusrika mempelawa saya membantu dan turut serta dalam produksi teater Rakan Muda beliau.

Saya sebagai peminat seni, tak berfikir panjang. Jadi terus setuju, walaupun program Rakan Muda. Sudah nama pun Rakan Muda, dah tentu yang masuk semua budak-budak sekolah lagi.

Saya diminta untuk membantu mereka menghayati muzik mereka sendiri. Jadi, pada hari Ahad lepas, saya menjebakkan diri bersama mereka.

Pada mulanya, saya hanya diam dan memerhatikan mereka sambil raut wajah serius membaca akhbar lama. Saya tidak banyak cakap kerana Yusrika sudah menjemput seorang aktivis teater, Eddy membantu beliau dalam aspek lakonan. Saya tak mahu masuk campur sangat.

Semakin lama, saya menghampiri pelakon-pelakon itu seorang demi seorang. Saya bercakap dengan nada selesa, supaya mereka selesa bersama saya. Terasa janggal mereka memanggil saya Abang. Tapi, apakan daya, mereka baru berumur rata-rata 16 tahun.

Gila beza umur! lebih 11 tahun!

Kira ok lah mereka tak panggil saya Pakcik. Kalau mereka panggil saya Pakcik, sia-sia kena pelempang. Budak sekolah, tak budak sekolah. Peduli apa.

Memang apa yang saya saksikan, mereka tidak menjiwai lagu mereka sendiri. Lagu mereka sedap juga sebenarnya. Jadi tak apa, saya akan ikhtiarkan apa yang termampu untuk membantu mereka. Seronok juga melihat remaja-remaja berbakat dan minat seni ini.

Sebelum saya pulang mereka salam saya cium tangan. Bertambah lagi rasa janggal dalam diri. Saya harap mereka akan terus minat seni. Jangan hisap dadah dan buang anak ok!

Menyendol Yang Kecundang

Petang itu saya ada mesyuarat di TTDI. Sepatutnya mesyuarat itu pagi, tapi sudah ditunda ke waktu petang sebab pihak pelanggan tiba-tiba ada hal lain.

Penat saya berangan untuk makan nasi di rumah Gombak waktu tengahari. Segala angan-angan hanya tinggal kenangan. Saya masuk pejabat awal, tanda protes. Masuk pejabat, semua kerja saya siapkan dengan rakus tapi rapi. Rakan sekerja saya tak berani kacau saya bila saya berwajah serius.

Tepat pukul 12, saya terus tegas ajak Pokcik dan Apis makan tengahari di kedai bawah pejabat. Terasa sangat angkuh dan dungu jika saya makan secara berseorangan. Kunyah nasi dan lauk agak laju kerana mengejar masa.

Selesai solat Jumaat, tak sempat bersalaman dengan jemaah kiri kanan, saya memecut deras menuju ke TTDI. Dengan satu set laporan bernilai RM 250,000 selamba saya sumbat dalam bonet Ben. Terasa sekejap sahaja sudah sampai ke TTDI.

Mesyuarat sepatutnya bermula pada jam 3.00 petang. Saya sampai awal 5 minit, dan terus ke pejabat pelanggan. Jumpa pelanggan, hantar laporan dan invois, bercakap pun apa yang perlu sahaja. Walaupun dalam hati ada niat kuat mahu berbual fasal cuaca Malaysia.

Mesyuarat ringkas dan padat. Tamat dalam masa hanya 15 minit. Saya suka sangat. Saya terus pecut deras ke Gombak sebelum jalan jem. Dalam perjalanan saya sempat mesej Shaz mengajak beliau menyendol.

Sampai di Gombak, saya hantar komputer riba dahulu ke rumah dan menghadap Ayahanda sebentar. Tak sempat duduk, saya terus keluar rumah untuk menyendol bersama Shaz. Hanya sempat mencabut kemeja. Apa kelas lepak menyendol pakai kemeja kerja?

Saya ikut jalan sukar menuju ke rumah Shaz. Shaz sudah siap wangi-wangi macam mahu pergi Disneyland. Saya memang tak segan dengan imej rock kontemporari bersederhana.

Kami bercadang mahu menyendol di Setiawangsa, kerana ada ura-ura menyatakan cendol dan rojak di sana antara yang terbaik di pasaran. Untuk tidak buang masa, kami siap ikut jalan yang ada tol.

Dalam perjalanan, hujan turun dengan sangat lebat. Aduh! Terbatal niat murni mahu menyendol. Lampu dipasang kerana saya memang lemah bab memandu dalam hujan lebat. Kami mengalih haluan ke Wangsa Walk kerana saya tak pernah pergi sana. Hendak melawat kawasan baru lah gamaknya...

Sampai ke dalam Wangsa Walk yang indah rupa dari nilai itu, Shaz mengidam mahu makan kek. Kami pun masuk ke sebuah kedai kek yang terkemuka. Memang terkenal bagi warga urban. Saya jarang pergi. Shaz memesan sepotong kek dan secawan kopi. Saya minum satu air coklat sejuk ada krim berharga RM 7.50. Mentang-mentang gaji masih baru masuk, memang tak berkira ketika memesan. Lagipun, hari itu Shaz bermurah hati belanja saya.

Selesai makan dan mengumpat, kami merayau pusing-pusing cuci mata. Tapi kekurangan gadis di Wangsa Walk menyebabkan saya lebih cenderung untuk berjalan sambil berborak sahaja. Puas merayau, kami pun mahu melangkah pulang ke ibubapa masing-masing.

Keluar sahaja dari kompleks Wangsa Walk, Shaz bersuara terkejut tapi merdu.

"Eh, lampu kereta tak tutup!"

Saya mula tak keruan.

Aduh! Aduh! Aduh!

Ben merajuk, lalu tak mahu hidup. Jumper pun tak ada. Abang pengawal keselamatan yang prihatin hanya dapat membantu berbual dengan saya.

Saya telefon Fadhil.

Sebagai jaguh rempit sejati, Fadhil datang dari pejabat beliau di Bangsar dalam 25 minit di waktu puncak.

Akhirnya, mekanik terpaksa dipanggil. Terbang RM25. Saya hantar Shaz pulang dengan lewat dan redha...

Perbualan Hangat

Perbualan penuh tersirat...

Halal, Hak dan Batil

Walaupun letih akibat mesyuarat sampai petang, saya tetap keluar rumah pukul 10.30 malam. Majlis Mesyuarat Jumaat sudah dua minggu saya terlepas. Nasib baik tidak dikenakan tindakan tatatertib.

Cicak angkut saya ke Malis malam itu keana saya malas hendak isi minyak kereta. Memandangkan kami berdua agak awal, jadi kami pergi lepak di sebuah gerai burger berhampiran Malis dahulu. Cicak mengidam mahu makan burger banjir. Hanya di gerai burger itu yang ada jual. Tempat lain kami tak pernah jumpa.

Seperti biasa pesanan sampai lewat. Nak ambil pesanan pun lembab. Salah satu contoh biasa bagi peniaga bumiputra.

Setelah menelan satu kunyahan kemas, Cicak kesat bibir dan mula berbicara.

"Rakyat Malaysia ni pelik kan?" Sambil angkat kening sikit. Gaya baru lepas berfikir.

"Apsal?" Saya tanya dengan tangan masih pegang cawan teh o dengan kemas.

"Bila nak makan, sibuk cari tanda halal. Kalau tak ada tanda halal tak makan. Tak kisah lah kalau yang buat makanan tu memang orang Islam, bersih, sah macam mana pun. Tapi kalau tak ada tanda halal memang tak akan makan."

"Memang lah..." Saya menyampuk ringkas.

"Ya, betul. Tapi, kalau diorang dapat tanda halal tu dengan cara menipu dan rasuah macam mana? Macam mana pulak kalau yang tak dapat tanda halal sebab masalah birokrasi atau tak mampu bayar?" Cicak sambung hujah.

"Biasa tu..." Saya jawab sambil sempat usya amoi yang lalu di seberang jalan.

"Yang paling pelik, takde tanda halal tak nak makan. Tapi selamba je makan rasuah, makan riba, dengan tipu claim. Betul tak?" Cicak hirup sikit air teh.

"Betul!" Saya angguk sambil hirup teh o panas sikit sikit.

"Itulah dia masalah masyarakat sekarang ni bila yang hak dah bercampur aduk dengan yang batil..." Cicak bagi hujah penamat.

Saya senyum sinis...

Teman

Saya sedang menonton TV. Agak bosan dan kurang menarik.

Firdaus sedang bersiap-siap hendak pergi kerja. Memang waktu dia pergi kerja agak merepek dari waktu pejabat biasa.

Ketika membuka pintu untuk keluar, tiba-tiba Firdaus berhenti seketika, berpusing ke arah saya.

Lalu terpacul persoalan dari mulutnya.

"Bob, aku nak kau janji satu benda dengan aku boleh tak?"

Agak serius bunyi persoalan itu.

"Apa dia?" Saya tanya kembali. Serius, ringkas dan padat.

"Janji duduk rumah bujang dengan aku sampai umur aku 30 tahun"

Saya diam, mata kembali ke TV.

Tiba-tiba rancangan di TV terasa sangat sedap.

Siri bercakap dengan Hidayat (Cicak)

Hidayat

oi

2:15amAbdul

oi

2:15amHidayat

mana?

lama x nampak

2:15amAbdul

ada..

rumah sewa

minggu depan baru balik

hahaha

2:15amHidayat

oooo

2:15amAbdul

jadi ke lu terengganu?

2:16amHidayat

xjadik

duit lak xde

sedey la ini macam

2:16amAbdul

ceit

hahahah

2:16amHidayat

tu aku pelik

duit asyik xde jek

akakaka

2:16amAbdul

sama la kita

2:16amHidayat

akakaka

maksudnya kita belum di tahap zon selesa

so kita masih selamat

2:17amAbdul

betul2

kenapa kalo zon selesa?

2:17amHidayat

nabi suka org miskin

sbb tu dia miskin

akakakaka

2:18amAbdul

perghhh...

falsafah.. falsafah...

2:19amHidayat

ya

zon selsa hanya menghanyutkan kita

ko tau

2:21amAbdul

tau tau.. keh keh keh

RM 50,000

"Bagi kau, RM 50,000 tu banyak tak?"

Saya memecah kesunyian,mengaju soalan kepada Cicak ketika kami bermesyuarat di kedai mamak.

Cicak betulkan kolar baju, kemudian bersuara.

"Banyak jugak lah. Kalau nak masuk dalam beg"

Teater : Aku Nak Jadi Bintang (versi kritikan membina)

Malam semalam, saya pergi menonton teater di Uniten. Sebuah teater amal yang diterbitkan kerana satu subjek wajib. Saya tak sempat ambil subjek itu ketika belajar.

Saya pergi menonton kerana dijemput oleh Sopek, sahabat teater saya ketika saya dalam Astena (Kelab Anak Seni Uniten). Sopek menjadi pengarah bersama pada malam itu. Dengar dari khabar angin, beliau adalah bidan terjun. Kenapa perlu terjun? mungkin kerana bersukan untuk menjaga kesihatan.

Atas dasar persahabatan hakiki dan mencintai seni, saya pun datang dengan sangat bergaya. Berbaju kemeja belang dan berkasut. Ketika saya masih belajar, tak pernah pun saya nak memakai sekacak begitu. Apatah lagi untuk pergi ke perpustakaan.

Berjalan laju naik tangga, dahi mula berpeluh. Bahagian lain tak berpeluh sangat sebab pakai deodoran.

Sampai sahaja di kaunter tiket, haram satu muka pun saya tak kenal. Orang datang juga ada lah dalam 4 orang. Terasa asing pula di bumi sendiri. Saya beli tiket sekali untuk Nik dan Erny. Kami sampai awal rupanya. Teater hanya akan bermula selepas jam 8.45 malam.

Saya turun kembali ke kawasan tempat letak kereta bersama Nik untuk menanti Erny yang dijangka sesat. Peluh di dahi sudah kering tanpa dikesat. Erny akhirnya berjaya muncul dengan selamat. Kami bersyukur girang.

Naik kembali ke atas, agak ramai juga manusia sudah mula berkumpul. Belum sempat saya meliar mata mengusya gadis, saya ternampak Faris bersama dua orang gadis. Saya sempat juga mengerling guna ekor mata melihat kedua-dua gadis itu mengusya saya penuh minat. Saya buat riak muka biasa-biasa.

Tak lama berbual dengan Faris dan menceritakan kehebatan saya di Uniten dahulu kepada Nik dan Erny, semua penonton mula dipanggil masuk. Belum sempat saya nak cerita kehebatan saya main mercun besar KLCC di asrama dahulu. Dengan tangan dalam poket seluar, saya melangkah ke dalam dewan. Saya memilih tempat duduk yang paling ekslusif. Betul-betul di tengah-tengah. Supaya mendapat kepuasan tontonan yang terunggul. Saya duduk sebaris dengan Nik, Erny, Faris dan Os.

Pokcik, Lisya dan Najila duduk jauh sedikit kerana mereka lambat.

Dari tempat yang terbaik, apa yang saya dapat saksikan? Jadi, ini adalah komen rasmi saya, dengan seikhlas-ikhlasnya:

Mengenai Watak dan Lakonan:

Maria kanak-kanak -

Boleh tahan juga lakonan gadis ini. Vokal bagus. Agak menjadi watak kanak-kanaknya. Cuma yang agak terserlah adalah kurang penghayatan. Kanak-kanak sepatutnya lebih bersahaja. Boleh contohi si Toek dari Astena.

Maria (watak utama) -

Muka ada sedikit seperti Fazura. Bentuk tubuh boleh tahan. Apa facebook dia ya? Eh, ada kesitu pula. Lakonan? Kurang mantap, kurang penghayatan dan nampak sangat terlupa skrip. Pendek kata, kurang menjadi. Tahap emosi juga amat lemah. Tidak berjaya membuat saya, sebagai penonton merasai emosi beliau. Improvisasinya agak meleret juga. Ada benda sama yang kurang menarik diulang-ulang. Vokal boleh tahan. Muka masih cantik. Bentuk tubuh memang boleh tahan. Keh keh keh keh.

Johan (watak antagonis) -

Boleh berlakon, tetapi tidak mantap. Agak syok sendiri dan kelihatan sedikit gelabah. Paling tak sedap apabila babak akhir, ketika beliau hampir mati, dan badan berlumuran darah, masih sempat membuat lawak bodoh, keluarkan sikat dan sikat rambut. Itu bukan kelakar, itu bengap namanya. Ini sudah potong mood. Benda paling menjelikkan dalam teater adalah memotong mood penonton. Sepatutnya, mood serius dan mendebarkan itu hendaklah diteruskan sehingga mencapai klimaks. Sayang, saya hampir kagum dengan adegan itu pada awalnya. Lain kali jangan buat lagi ok.

Alex (teman lelaki) -

Hanya watak ini mengubat hati saya. Vokal memang mantap, suara sedap, tubuh pun tegap. Keh keh keh. Lakonan Sopek sebagai Alex memang menjadi. Penjelasan watak berkesan dan yang paling cantik adalah permainan tahap emosi. Saya sebagai penonton sekejap gembira, sekejap takut dan sekejap sedih. Cuma agak hambar ketika Alex pergi ke kelab malam. Watak Alex agak tenggelam di situ. Saya puji ikhlas bukan sebab Sopek sahabat saya tau. Nanti saya akan kritik beliau mengenai skrip pula.

Watak-watak lain -

Satu pesan saya, bila ada watak utama sedang menunjukkan peranan atas pentas, jadi watak di belakang jangan banyak beraksi. Nanti boleh memesongkan perhatian penonton. Saudara yang menyapu tu tak payah la nak sapu banyak-banyak kali. Orang yang berbual tu, jangan bising sangat. Tak payah makan betul-betul, sampai habis roti kacang tu. Saya yang menonton pun lapar juga. Terliur tahu...

Ketika adegan peragaan model, ada satu pelakon perempuan comel yang tidak serius. Beliau asyik tersenyum dan melambai-lambai kepada kawannya di kerusi penonton. Jangan buat sebegitu. Anda patut sedar, anda masih dalam cerita dan watak. Segala tindakan anda akan diperhatikan oleh penonton. Lagipun anda comel.

Ternyata watak abang pondan menyanyi dangdut agak menceriakan mengubat suasana yang amat bosan sehingga hampir terkeluar rangka dari badan.

Akan tetapi agak banyak juga kecacatan kecil yang boleh dimaafkan... Jangan risau, kita belajar sama-sama.

Mengenai Skrip dan Jalan Cerita:

Kesilapan pertama yang saya nampak adalah ketika watak Maria kanak-kanak. Pada mulanya dikatakan ibunya meninggalkannya entah kemana, tapi kemudian bordoa pula supaya roh ibunya ditempatkan bersama orang yang beriman. Perkataan 'roh' di situ menunjukkan Maria mengerti bahawa ibunya sudah meninggal dunia. Mungkin ada keciciran di skrip itu.

Pengolahan dan penggunaan ayat yang cantik, sangat sesuai untuk adegan-adegan monolog. Jika skrip sebegini dipadankan bersama level emosi yang kukuh, pasti berjaya menggamit jiwa penonton. Ternyata kurang penghayatan bagi watak masing-masing. Saya tahu benar memang sangat sukar bagi menulis skrip yang boleh difahami oleh pelakon, kerana hanya penulis sendiri yang benar-benar faham dengan apa yang ditulisnya. mungkin kerana itu, Sopek dapat menghayati skrip beliau. Jadi, saya mahu tanya Sopek, adakah sesi penghayatan watak dan skrip dijalankan sebelum pementasan?

Jalan ceritanya bagi saya amat biasa. Seperti drama swasta dan juga RTM. Mungkin itulah realitinya, akan tetapi apabila jalan cerita biasa, ditambah dengan lakonan yang lemah serta aturan pentas yang lembab akan menghasilkan satu kebosanan hakiki. Sepanjang pengalaman saya terlibat, berlakon, mengarah dan menonton teater, bagi saya jalan cerita tidak begitu penting. Bukan saya nak mengatakan yang saya ini pandai ya. Yang penting adalah pergerakan, mood dan emosi dalam jalan cerita.

Adakalanya jalan cerita teater itu adalah dimetaforakan ibarat kek. Tidak kira sama ada anda buat kek keju, atau kek pandan, atau kek coklat. Memang biasa dan ramai orang buat kek. Jenis kek juga pelbagai. Pergerakan jalan cerita, mood dan emosi, serta tahap lakonan adalah ibarat bahan resipi untuk kek itu. Jadi, bagaimanapun bentuk dan jenis kek, jika bahan resipinya kurang, ia akan jadi lebih tak sedap dari biasa. Faham kan?

Mengenai perjalanan dan prop pentas:

Ini adalah kegagalan muktamad. Maaf, kalau bunyi tajam menikam, tetapi itulah haqeqatnya. Saya berlaku jujur, ok. Segala mood hilang entah kemana akibat dari penukaran prop yang amat lembab. Saya menjadi sesat berkali-kali di tengah-tengah cerita.

Saya faham, memang agak sukar untuk mengubah prop pentas. Akan tetapi, proses pengubahan itu boleh dicantikkan dengan menambah skrip kepada krew pentas. Sebagai contoh, krew pentas boleh berbual atau bercerita fasal watak-watak utama sambil mengubah prop. Asalkan tidak bercanggah atau lari dari jalan cerita asal.

Antara babak yang menekankan perasaan adalah adegan di kelab malam. Terasa begitu meleret dan membuat air mata mengalir kebosanan. Hendak bernafas pun rasa sesak menanti adegan itu tamat.

Saya ingatkan sekali lagi, kelambatan akan mengubah mood penonton. Apabila mood berubah, kebosanan akan menghantui jiwa. Apabila bosan, penonton akan mula tidak selesa berada dalam dewan. saya sendiri nyaris-nyaris tertidur dan mahu keluar dewan akibat lapar. Diingatkan juga, kebanyakan penonton biasa tidak makan sebelum menonton. Keh keh keh.

Lampu -

Memang hancur. Saya sendiri maklum akan keadaan lampu pentas dewan perpustakaan. Jadi, lain kali jika mahu adakan pementasan di perpustakaan, sila elakkan banyak bermain dengan lampu. Dipesan juga supaya menutup papan tanda 'keluar' di kedua belah pintu tepi pentas dengan kertas hitam lain kali.

Bunyi -

Lagilah hancur astaghfirullahalazim...

Naik darah dibuatnya apabila mendengar lagu ibarat radio rosak.

Walaubagaimanapun, tahniah kepada produksi kerana berani menghasilkan dan berjaya mementaskan sebuah teater. Terus terang saya hargai usaha kalian, walaupun ada melekat rasa kecewa.

Terima kasih kepada Sopek kerana menjemput saya secara peribadi. Harap apa yang saya kritik di sini tidak disalahertikan. Niat saya ikhlas. Apa facebook pelakon watak Maria itu? Sila tinggalkan di bahagian komen di bawah tanpa segan silu.

Setelah habis menonton teater, saya dan kawan-kawan lain pergi makan di Chaiyo Bistro. Apabila saya kecewa, saya lapar. Malam itu saya makan tak beberapa ikut sunnah. Saya makan tiga pinggan, termasuk makanan kawan-kawan.

Bina badan gaya bumiputra

Muhammad Najib

woit...

4:00pmAbdul

oi oi

4:00pmMuhammad Najib

bila nak lepak2 nie...

4:00pmAbdul

hahaha!

weekend ni ok je

4:00pmMuhammad Najib

aku nak tunjuk badan aku yg lagi sasa dari roslan ni..

4:00pmAbdul

cilake

dah berapa lama masuk gym?

4:00pmMuhammad Najib

ahahhaha.. nak masuk 3 bulan baru....

4:01pmAbdul

cis!

aku baru satu hari

hari ni nak pergi lagi

4:01pmMuhammad Najib

haaa.. bagus2..

4:01pmAbdul

harap2 ada perubahan sabtu ni

4:01pmMuhammad Najib

hari ahad ikut aku dgn man... mau?

aku dgn man tiap2 ahad.. tapi ahad ni aku tarak aa..

4:02pmAbdul

ahad xleh

4:02pmMuhammad Najib

betul beb.. kau menten..senang gila nak kurus..

4:02pmAbdul

sebab isnin keje

4:02pmMuhammad Najib

kechoh...

4:02pmAbdul

ko angkat besi ke?

ada instructor?

4:02pmMuhammad Najib

asalnya adik ipar aku instructor..

skrg wa laa instructor..wakakka

4:03pmAbdul

cilake!

pakai orang dalam

dasar usahawan bumiputra

4:03pmMuhammad Najib

hahahah..

pakai org dalam pe benda kau ni..?

gym bayar 4 ringgit pun nak pakai org dlm ker..

4:04pmAbdul

hahahahah

berapa jam sehari?

4:05pmMuhammad Najib

selang sehari laa bang...

kene kasi rest tisu-tisu otot..

4:05pmAbdul

ye la..

4:06pmMuhammad Najib

3 jam satu sessi dah memadai..

4:06pmAbdul

sekali main berapa jam?

owhh

lama tu beb

patut la sasa

hahahahah

4:06pmMuhammad Najib

hahahah... 3 jam campur rehat sejam....

waaakakak

4:06pmAbdul

lepas ni boleh buat group

"lelaki sasa badan kuat"

4:06pmMuhammad Najib

4 ringgit tu dari pagi smpai mlm pun valid dengan harga tu..

impresssion..

4:06pmAbdul

mana ni?

4:07pmMuhammad Najib

kat wangsa maju..

gym rakyat...

wakakaka

4:08pmAbdul

perghh! pergi jalan kaki laa baru kaki ketul ketul'

4:08pmMuhammad Najib

ahhahaha..

mcm syial..

4:08pmAbdul

ok la.. aku cuba ahad ni. pukul berapa?

4:08pmMuhammad Najib

aloh kau nie..

kan aku ckp, ahad nie aku takdek..

4:08pmAbdul

oh ye ke?

4:09pmMuhammad Najib

tapi kau gi aa dgn man...

ajak aa dia..

4:09pmAbdul

nampaknya, selain bina badan, aku kena bina otak jugak

ingatan makin pudar ni

bahaya

4:09pmMuhammad Najib

ahhahaha..

acah je di.. mana datang badan ketul2 aku ni...

**** ketul2 boleh laa..

4:10pmAbdul

lepas ni lepak mamak kena pakai baju sendad paras dada je.

perut kasi nampak

4:10pmMuhammad Najib

ahahhaha...

4:10pmAbdul

order air sambil tunjuk muscle

4:11pmMuhammad Najib

tapi betoi di.. aku intensif sebulan turun byk aku di..

stakat berat badan aa turun...

nak ketul tu masuk bulan 3 baru aa nampak siket2...

4:11pmAbdul

saiz seluar boleh kasi turun tak?

susah la nak carik seluar celoreng askar saiz 48

4:12pmMuhammad Najib

series boleh turun di.. aku tali pinggang berapa kali potong pangkal dah.. seluar dah mcm mat rempit dah dok jerut...

4:12pmAbdul

perghh!

4:12pmMuhammad Najib

kalau kau makan jaga.. lebih dari 21 hari.. insyallah...

4:12pmAbdul

lepas ni pegi keje pakai seluar skinny

4:13pmMuhammad Najib

pastu kau carik 2 org bawah kau.. kau dapat point lagi..

upline aku skrg dah pakai seluar...beeelaaalaaang..

4:13pmAbdul

weh celaka apa downline?

hahahaha

4:13pmMuhammad Najib

wargh wargh wargh..

standard aa semua MLM skrg..

ingat senang ke nak kurus tak masuk MLM.. wakakakka

4:14pmAbdul

ok ok.. duit muka berapa?